喝纯牛奶真的能美白吗?科学解析皮肤变白的真相2025-05-08
“每天一杯牛奶,皮肤白到发光!” 这样的说法你一定在社交平台上见过。从明星推荐到民间偏方,纯牛奶似乎成了“低成本美白神器”。但当我们揭开传言的面纱,真相可能远比想象中复杂——喝下去的牛奶,真的能通过消化道层层关卡,最终让皮肤变白吗?
一、牛奶美白的“理论依据”从何而来
纯牛奶含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B2、钙等营养成分。其中维生素A能调节角质代谢,维生素B2参与皮肤细胞氧化还原,而牛奶蛋白··· ...
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