吃维C可以美白吗?揭秘维生素C与皮肤美白的真实关系2025-07-22
你是否曾经被身边朋友或网络传言所吸引,尝试通过多吃维生素C来让皮肤变得更白皙?在护肤热潮中,维生素C被冠以“美白神器”的美誉,但从科学角度看,口服维C真的能实现这一目标吗?让我们剥开迷雾,探讨维生素C(简称维C)与皮肤美白的真实关联,避开常见误区,助你健康护肤。
维生素C是什么?作为一种水溶性营养素,它在人体中扮演着多重角色:不仅是强效抗氧化剂,能中和自由基保护细胞,还能促进胶原蛋白合成,维护皮肤··· ...
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